Vücutta

Oruç tutarak susuzluğu nasıl kontrol altına alabilirsiniz?

Ramazan ayında oruç tutarken yaşanan en büyük zorluklardan biri, uzun periyodik susuzluktur. Sahurda yanlış beslenme alışkanlıkları, gün boyunca ağır susuzluk hissine neden olabilir. Pekala, oruçluyken susuzluğu nasıl denetim altına alabilirsiniz? İşte …

Devamını Oku »
Kreatinin nedir ve neden ölçülür? Kreatinin yüksekliği ve düşüklüğü nedenleri

Kreatinin; bedene girmiş olan ziyanlı ve atık hususların böbreklerden süzülerek idrar yolu ile bedenden dışarı çıkarıldığı kimyasal atık eseridir. Kreatinin karaciğerde üretilerek; yiyeceklerden sindirilen proteinlerin ve kas metabolizmasının …

Devamını Oku »
Ferritin nedir, az olması neyin işareti? Ferritin değeri kaç olmalı, düşüklüğü ve yüksekliğinde neler yapılmalı?

Ferritin, demiri hücrelerde depolayan ve salınımını yapan demir içeren kristal yapıdaki kan proteinidir. Ferritin testi bedendeki demir depolarının durumunu görüntülemek, kan proteni ölçüsünü ölçmek için yapılır. Ferritin nedir? Bedenin demir …

Devamını Oku »
Güncel Adres | © 2025 |