Düzensiz yemek ruh sağlığını bozuyor

Nature Mental Health mecmuasında yayınlanan çalışmayla ilgili şu sözlere yer verildi:

“Depresyon, anksiyete ve uyku bozuklukları üzere ruh sıhhati meseleleri giderek daha önemli halk sıhhati sıkıntıları olarak kabul ediliyor. Diyet ve besin bileşenleri, hisleri şekillendirebilecek ve ruh sıhhatini daha da etkileyebilecek potansiyel faktörlerdir. Beslenme ve diyetin ruh hali üzerindeki tesirini anlamak, insanların ruh sıhhatlerini yönetmelerine yardımcı olabilir.”

Çalışmanın sonunda, anksiyete, depresyon ya da dikkat problemleri olan 14 yaşındaki çocukların 23 yaşına geldiklerinde sıhhatsiz yeme alışkanlıklarına sahip olma ihtimallerinin daha yüksek olduğu görüldü. Sistemsiz yeme davranışları tıpkı vakitte obezite ve obeziteyi teşhis etmek için kullanılan yüksek beden kitle indeksinde (BMI) daha yüksek genetik riski de işaret ediyor.

İlginizi Çekebilir:‘Gezici’ Ayşe Barım’ın şirketine operasyon
share Paylaş facebook pinterest whatsapp x print

Benzer İçerikler

devler sahaya iniyor bu hafta hangi maclar oynanacak dldLh2I9
Devler sahaya iniyor: Bu hafta hangi maçlar oynanacak
devler sahaya iniyor bu hafta hangi maclar oynanacak fR11uXgA
Devler sahaya iniyor: Bu hafta hangi maçlar oynanacak
İsrail ile Hamas anlaşmasının gayriresmi metni
beyoglunda taksi soforunu vurmak icin sokak sokak arayan supheli tutuklandi 7NsEACKa
Beyoğlu’nda taksi şoförünü vurmak için sokak sokak arayan şüpheli tutuklandı
devler sahaya iniyor bu hafta hangi maclar oynanacak zPziJbZT
Devler sahaya iniyor: Bu hafta hangi maçlar oynanacak
italyada 65 yas ustu nufusu icin hastalanmak yasaklandi Ee6PpM8q
İtalya’da 65 yaş üstü nüfusu için hastalanmak yasaklandı
Güncel Adres | © 2025 |
404 Not Found

404

Not Found

The resource requested could not be found on this server!


Proudly powered by LiteSpeed Web Server

Please be advised that LiteSpeed Technologies Inc. is not a web hosting company and, as such, has no control over content found on this site.