CRP yüksekliği ne anlama gelir, belirtileri nelerdir? C- Reaktif Protein nedir, nasıl düşer nasıl yükselir?

CRP nedir ve bedende ne işe fayda?

CRP yani C-reaktif protein, karaciğerde üretilen bir protein tipidir.Sağlıklı bireylerde CRP konsantrasyonları çok düşüktür. Beden enfeksiyon, tümör, travma üzere durumlara karşı karmaşık karşılıklar verebilmektedir; serum CRP konsantrasyonun artması beden ısısının yükselmesi ve akyuvar sayısının artması cevabın bir modülü olabilir. Bedenin çalıştırmış olduğu bu sistem enfeksiyona ve enflamasyonab sebep olan etkenleri ortadan kaldırmaya, doku hasarını azaltmayı ve bedenin tamir fonksiyonunu hareket e geçirmeyi gayeler.

CRP kıymeti nasıl ölçülür?

CRP kıymeti, alınmış olan kan örneğinin laboratuvar ortamında ölçülmesi ile gerçekleşir. Açlık ve tokluk durumu CRP testini etkilememektedir. Gün içerisinde bu bedellerde değişim olmaz ve rastgele bir saat diliminde yapılabilir. Beraberinde yapılması beklenen olan testlerim kimileri açlık gerektireceği için tercihen açken ölçüm yapılır.

CRP kıymeti neden ölçülür?

Herhangi bir iltihabı hastalık, enfeksiyon, tümör oluşumu, tümör metastazı, kalp krizi ve inme riski üzere durumların teşhisini netleştirmek maksadıyla doktor tarafından ölçülmesi istenebilir. Tıpkı vakitte bu ve gibisi hastalıklara karşı tedaviye bedenin vermiş olduğu karşılığın ne yansıda olduğunu ölçmek emeliyle da CRP testi yapılabilir.

CRP olağan kıymeti kaç?

Yeni doğan bebeklerde CRP bedeli düşüktür lakin birkaç gün içerisinde yükselerek ait bedellerine ulaşmaktadır. Sağlıklı bireylerde serum CRP seviyesi ortalama 1.0 mg/L’dir. Yaşlanma ile birlikte CRP yükselerek ortalama 2.0 mg/L düzeyine çıkabilir.

Sağlıklı bireylerin %90’ında CRP seviyesi 3.0 mg/L’ nin altında seyreder ve bu düzey olağan olarak kabul edilir. CRP düzeyi 3 mg/L’in üzerinde ise görünürde net bir rahatsızlık olmasa bile belirli bir hastalığın belirtisi olduğu düşünülür.

CRP (C-reaktif protein) pahası hangi hastalıklarda yükselir?

CRP düzeyi yaşlandıkça artsa da 3 mg/L’nin üzerinde olması olağan sayılmamaktadır. İşte CRP’nin yükselmesinin nedenleri...

• Enfeksiyon
• İnme
• Kalp krizi
• Menenjit
• Enflamatuar bağırsak hastalığı
• Crohn hastalığı
• Akdeniz ateşi
• Kawasaki hastalığı
• Romatoid artrit (eklem romatizması)
• Sistematik lupus eritematozus (SLE)
• Travma
• Yanıklar
• Kırıklar
• Organ ve doku hasarı
• Kanser
• Cerrahi teşebbüsler sonrası CRP düzeyi yükselir

CRP bedeli nasıl düşürülür?

Yukarıda belirtilen hastalıkların tedavi edilmesi durumunda CRP seviyesi düşecektir. Direkt CRP pahasını düşürmeye yönelik bir ilaç ve tedavi yoktur.

Belirli ömür alışkanlıklarında değişiklik yapmak CRP bedelinin yükselmesine pürüz olur. Münasebetiyle CRP pahasının düşmesi için makul tedbirler alınması gerekmektedir.

• Fazla kilolardan arınmak
• Sigara ve alkol tüketmemek
• Yüksek kalorili besinler ve çok yağlı besinlerden uzak durmak
• Margarin üzere işlenmiş yağlar yerine zeytinyağı üzere bitkisel yağlar tercih etmek
• Peynir ve yoğurt üzere eserleri yarım yağlı tercih etmek
• Hayvansal besinler yerine zerzevat tahıl ve baklagil tüketmek
• Posadan güçlü besinlerle beslenmek (örneğin fasulye yulaf çavdar bezelye gibi)
• Kırmızı et tüketimini haftada bir iki porsiyonla sınırlandırmak
• Omega 3’ten varlıklı beslenmek
• Düzenli antrenman yapmak
• Paketli işlenmiş besinleri tüketmemek
• Trans yağlı besinlerden uzak durmak

CRP kıymetlerinin belli seviyede seyretmesine neden olur.