Çocuklarda Diş Çürüklerine Karşı Alınması Gereken Önlemler

Çocuklarda diş çürüklerinin önlenmesi, yalnızca ağız sıhhati değil, tıpkı vakitte genel sıhhat ve hayat kalitesi açısından da kritik bir değere sahip. Şuurlu ebeveynler, çocuklarına yanlışsız alışkanlıklar kazandırarak onların sağlıklı bir gülüşe sahip olmalarını sağlayabiliyor. Yanlış beslenme alışkanlıkları, yetersiz ağız bakımı ve genetik faktörler üzere birçok nedenin tetiklediği diş çürükleri, çocukların hem fizikî hem de ruhsal gelişimini olumsuz etkileyebiliyor. Lakin, yanlışsız alışkanlıklar kazandırılarak ve nizamlı diş tabibi denetimleriyle bu sorunun önüne geçmek mümkün. Çocukların sağlıklı bir geleceğe adım atması için ağız ve diş sıhhatinin kıymeti göz arkası edilmemesi gerekiyor.

ÇOCUKLARDA DİŞ ÇÜRÜKLERİNİN 6 NEDENİ

Çocuklarda diş sıhhatinin korunması için sistemli diş bakımı alışkanlıklarının erken yaşta kazandırılmasının hayati ehemmiyet taşıdığını belirten Bayındır Beşiktaş Kliniği’nden Dt. Oya Köse, çocuklarda diş çürüklerine neden olan faktörleri şu halde sıralıyor:

1. Şeker ve Karbonhidrat Tüketimi: Şekerli yiyecekler, içecekler ve karbonhidrat yüklü beslenme, diş çürüklerinin en yaygın nedenleri ortasındadır. Şekerin diş yüzeyinde uzun mühlet kalması, bakterilerin ürettiği asit ölçüsünü artırarak mine dokusunun zayıflamasına neden olur. Bu yüzden, ebeveynlerin çocuklarının şeker tüketimini sonlandırması ve tatlılardan sonra diş fırçalamalarını sağlaması büyük değer taşır.
2. Yetersiz Ağız Bakımı: Nizamlı diş fırçalamama, ağızda bakteri birikimini artırarak çürük riskini yükseltir. Çocuklar, günde en az iki defa florürlü diş macunu ile dişlerini fırçalamalı ve küçük yaşlarda ebeveynlerin rehberliğinde ağız bakım alışkanlıklarını kazanmaları sağlanmalıdır.
3. Gece Beslenmesi ve Biberon Çürüğü: Gece biberonla süt, mama yahut meyve suyu tüketimi, diş çürüklerine davetiye çıkarır. Bilhassa bebeklik devrinde sık görülen ‘biberon çürüğü’, çocukların gece biberonla uyutulması yerine su verilmesiyle önlenebilir.
4. Genetik ve Çevresel Faktörler: Genetik yatkınlık, diş minesinin yapısı ve tükürük ölçüsü üzere faktörler çürük oluşumunda tesirli olabilir. Ayrıyeten yetersiz florür alımı da diş çürüğünü artırabilir. Bu nedenle, diş tabibine danışılarak florür desteği ve hami uygulamalar hakkında bilgi alınması kıymetlidir.
5. Sık Atıştırma: Gün boyunca sık sık atıştırmak, ağızda daima asit üretimine neden olur ve bu durum çürük riskini artırır. İşlenmiş besinler yerine zerzevat, meyve ve yoğurt üzere sağlıklı alternatifler tercih edilmelidir.
6. Diş Doktoru Denetimlerinin İhmal Edilmesi: Erken teşhis ve tertipli diş tabibi denetimleri, diş çürüklerinin önlenmesinde ve tedavisinde büyük fark yaratır. Çocuklar, birinci dişi çıktığında ya da en geç bir yaşında diş doktoruyla tanıştırılmalı ve sonrasında 6 ayda bir nizamlı denetimlere götürülmelidir.